“A mindennapi stressz és feszültség hatással van az életminőségünkre, azonban egy jó masszázs csodákat tehet. Javítja a vérkeringést, ellazítja az izmokat, enyhíti a fájdalmat, és segít visszanyerni a testi-lelki harmóniát. Hiszem, hogy egy masszázs nemcsak luxus, hanem szükséglet is.”
“A mindennapi stressz és feszültség hatással van az életminőségünkre, azonban egy jó masszázs csodákat tehet. Javítja a vérkeringést, ellazítja az izmokat, enyhíti a fájdalmat, és segít visszanyerni a testi-lelki harmóniát. Hiszem, hogy egy masszázs nemcsak luxus, hanem szükséglet is.”
“A jóga egy út a test, a lélek és az elme harmóniájához. A mai rohanó világban mindenkinek szüksége van egy kis időre, hogy lelassítson, és a belső békéjét megtalálja. A jóga segít csökkenteni a stresszt, javítja a hajlékonyságot és erősíti a testet, miközben tudatosabbá teszi a légzést és a gondolatokat. Kezdőként vagy haladóként is megtalálhatod benne azt, amire szükséged van: feltöltődést, egyensúlyt vagy akár testi erőt.”
“A jóga egy út a test, a lélek és az elme harmóniájához. A mai rohanó világban mindenkinek szüksége van egy kis időre, hogy lelassítson, és a belső békéjét megtalálja. A jóga segít csökkenteni a stresszt, javítja a hajlékonyságot és erősíti a testet, miközben tudatosabbá teszi a légzést és a gondolatokat. Kezdőként vagy haladóként is megtalálhatod benne azt, amire szükséged van: feltöltődést, egyensúlyt vagy akár testi erőt.”
Ki vagyok én?
Ayurvédikus Terapeuta és Pancsakarma Technikus
Gyermekjóga- és Tinijóga Oktató
Ayurvédikus Terapeuta és Pancsakarma Technikus
Gyermekjóga- és Tinijóga Oktató
